パンいっぱい♪
2007年 10月 19日
パン いっぱいです♪
★コーンを 一緒に巻き込んで 最後に また上から コーンをのせます
マヨネーズのトッピング
★チーズとベーコンを 入れましょ。
中は プロセスチーズ トッピングは とろけるチーズ。
★ポテトとハムの ポテトパン・・・・まんまや ^_^;
トッピングは 明太子ドレッシング♪ さらにマヨネーズをかけても おいしい。
この明太子ドレッシング ただ今 我が家でブームなんです。
結構 ピリッと辛くて サラダにも 最適!!
★アップルパン
アイシングはかけてませんの
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サーキットスポーツ・・・その後。。。。
3週間ほどして その間に行ったのは10回くらいでしょうか
計測がありました
まぁ まだ体重も 変わらず あちこちのサイズも 変わらず (-_-;)
でも 筋肉数値が あがって・・・・新陳代謝がよくなるそうです
体脂肪が ぐっと 落ちました (^^♪
まだまだ がんばりますです!
by ado-13 | 2007-10-19 14:02 | パン好き