再びバターロールと・・・・。。
2007年 09月 24日
娘が 一言・・ 「久々に バターロールが食べたいなぁ」
そうそう あなたは 最近 いなかったからねぇ
ということで またまた バターロール 作りました
他にも ウィンナーパン
ハムも 巻きました
marikoさ~ん! 好みの焼き色 いかが~? (^・^)
***********************************
昨日 お友達 Y・T ちゃんから またまた おはぎの 写真メールが送られてきました
とっても おいしそうなので 載せちゃいますわ
秋らしく いいですよね
ちょっと 夏バテ気味で 元気なかった Tちゃん。
ちょっと 回復 よかったわん♪
**********************************
サーキットスポーツ 体験記
いやぁ 面白いです 30分が あっという間です
以前 ジムに通ったことがありました ( 1年で 挫折 )
その機械が ほとんどあります。 だから 全身 の運動に 最適♪
リハビリ用の 機械なので 自分の力で 自分のペースで 無理なく できます
最初は やり方を覚えなくては いけないので
「チェ~ンジ ・・・」 と 言われると
え~っと この機械は こうして ああして なんて それで 15秒くらいたってしまって
やっと やり始めると また
「チェ~ンジ・・・」 。。。。。
でも、 まぁ それも 慣れました
3周 するのですが 最後のほうは よれよれ・・・ です。
どんな 成果が でるやら
二の腕 たっぷんたっぷんも 背中むちむちも ヒップぶるんぶるんも
ボンっ キュっ ボンっ ♪ を めざして
がんばりまぁぁす♪
そうそう あなたは 最近 いなかったからねぇ
ということで またまた バターロール 作りました
他にも ウィンナーパン
ハムも 巻きました
marikoさ~ん! 好みの焼き色 いかが~? (^・^)
***********************************
昨日 お友達 Y・T ちゃんから またまた おはぎの 写真メールが送られてきました
とっても おいしそうなので 載せちゃいますわ
秋らしく いいですよね
ちょっと 夏バテ気味で 元気なかった Tちゃん。
ちょっと 回復 よかったわん♪
**********************************
サーキットスポーツ 体験記
いやぁ 面白いです 30分が あっという間です
以前 ジムに通ったことがありました ( 1年で 挫折 )
その機械が ほとんどあります。 だから 全身 の運動に 最適♪
リハビリ用の 機械なので 自分の力で 自分のペースで 無理なく できます
最初は やり方を覚えなくては いけないので
「チェ~ンジ ・・・」 と 言われると
え~っと この機械は こうして ああして なんて それで 15秒くらいたってしまって
やっと やり始めると また
「チェ~ンジ・・・」 。。。。。
でも、 まぁ それも 慣れました
3周 するのですが 最後のほうは よれよれ・・・ です。
どんな 成果が でるやら
二の腕 たっぷんたっぷんも 背中むちむちも ヒップぶるんぶるんも
ボンっ キュっ ボンっ ♪ を めざして
がんばりまぁぁす♪
by ado-13 | 2007-09-24 09:47 | パン好き